当前位置:首页>篮球>NBA

杨瀚森避免舟车劳顿,保持最佳竞技状态

2025-12-16 01:04 来源:球社比分

拓记开拓者本月有更多的本地训练时间杨瀚森避免频繁舟车劳顿

对于职业运动员而言训练时间的保障与身体状态的维护是取得优异成绩的基础本月开拓者队迎来了一项有利调整球队获得了更多的本地训练时间这一安排不仅有助于全队战术磨合与状态提升对于年轻球员杨瀚森而言更意味着他可以避免频繁的舟车劳顿将更多精力专注于球场之上的成长

以往密集的客场赛程常常让球员们疲于奔波长时间旅行带来的身体消耗与作息紊乱是看不见的对手尤其对于正在适应职业联赛节奏的杨瀚森这样的年轻球员而言减少不必要的旅途消耗意味着更充足的恢复时间与更高质量的训练投入本地训练时间的增加让他能够更稳定地保持训练节奏在熟悉的环境中系统性地强化个人技术并深入理解球队战术体系

开拓者队教练组显然也看到了这一点更多的本地集训为球队提供了难得的磨合期队员们可以针对前期比赛暴露的问题进行集中演练细化攻防配合教练也能更细致地观察每位球员的状态特别是像杨瀚森这样的重点培养对象可以给予更具针对性的指导帮助他在身体对抗比赛阅读以及关键时刻的处理球能力上取得进步这种相对宁静且专注的训练环境对于年轻球员的成长至关重要

避免频繁奔波对杨瀚森的身体管理同样有益职业体育竞技水平极高任何细微的身体状况都可能影响赛场表现稳定的训练生活节奏有助于维持最佳身体状态降低受伤风险同时也能让他在心理上更为安定将注意力完全聚焦于篮球本身这对于培养一名球员的专注力与职业素养有着潜移默化的积极影响

本月增加的本地训练时间是开拓者队整体规划的一部分也体现了球队对球员尤其是年轻球员长远发展的重视对于杨瀚森这是一个夯实基础积蓄力量的宝贵阶段他可以利用这段相对集中的时间弥补短板强化优势为接下来更为激烈的比赛做好准备球队的整体战斗力也有望通过这一阶段的沉淀得到提升

展望未来随着赛季深入每一场比赛都至关重要而赛前充分的准备是信心的来源本月这些额外的本地训练时间就像一场及时雨让开拓者队得以休整蓄力也让杨瀚森能够避开旅途劳顿更专心地走好职业生涯的每一步这或许将是球队与球员共同迈向更高目标的一个坚实注脚

相关推荐
从48到40分钟:CBA赛制改革如何优化赛事体验?

从48到40分钟:CBA赛制改革如何优化赛事体验?

更新2025-12-17 00:14
12月16日,媒体人@海jun的蓝发表了对CBA新赛季单节时长调整的看法。他表示,比赛时间从48分钟改为40分钟后,回合数减少,外援刷高分的机会也明显变少。第二轮比赛下来,外援得分超过30分的寥寥无几,唯一得分上40的还是一位国内球员。看到外援和国内球员一样场均贡献十几分,整体感觉更加均衡。 目前来看,40分钟的改革方向是正确的。除了少数摆烂球队的比赛场面较为平淡外,其他有成绩追求的球队,比赛精彩程度都有提升,甚至还出现了几场令人意外的爆冷结果。 青岛队主教练刘维伟在赛后采访中也谈到
张庆鹏解析险胜天津:球队态度存问题,林庭谦防守未达预期

张庆鹏解析险胜天津:球队态度存问题,林庭谦防守未达预期

更新2025-12-17 00:14
12月16日,CBA常规赛中,北控队以92比89战胜天津队。赛后,天津队主帅张庆鹏总结比赛时指出,球员们对本场较量重视程度不足,尤其在限制对方关键球员林庭谦方面做得不理想,领先时也出现了松懈心态。他强调,全队都需要放平心态,认真对待赛场上的每一秒和每一个回合。 本场比赛,天津队后卫林庭谦首发出战32分钟,全场22次出手命中13球,其中三分线外10投2中,罚球7中5,贡献全场最高的33分,并送出3个篮板、4次助攻和2次抢断。尽管个人数据亮眼,但球队最终未能取胜。 张庆鹏的点评点出了球队
媒体人称北京外援今年很一般,与强队对抗差距明显

媒体人称北京外援今年很一般,与强队对抗差距明显

更新2025-12-17 00:13
12月16日,CBA常规赛中,北控队以92比89战胜天津队。赛后,媒体人周赫对北控本场表现进行了点评。 本场比赛,北控在前三节半的时间里整体发挥不错。廖三宁和里勒的登场成为关键,首节前半段球队一度落后,正是他们上场后帮助队伍扭转了局面。从外援配置来看,北控今年的选择较为一般。佩里在进攻端尚可,打球态度也比去年同期的萨林杰更积极,但西伯恩的表现并未达到预期。目前CBA强队数量有限,以北控现有外援阵容,打硬仗的能力明显不足,面对强队时竞争力较弱。若想进一步提升成绩,至少需要更换西伯恩,引
王世龙:赢球关键在回防,球员努力得到回报

王世龙:赢球关键在回防,球员努力得到回报

更新2025-12-17 00:13
视频来源:微博@体育委员晓峰。最近,一段关于运动的短视频在网上火了,很多人看完都说,原来锻炼可以这么有趣。今天,我们就来聊聊,如何让运动变得更轻松、更好坚持。 很多人觉得运动很累,很难每天坚持。其实,只要找对方法,运动也可以变成一种享受。比如,选择你喜欢的活动,像跳舞、打球、散步,这样就不会感到枯燥。另外,和朋友一起锻炼,互相鼓励,也能增加动力。 运动不一定非要长时间、高强度。每天抽出二十分钟,做一些简单的动作,比如拉伸、快走,对身体也很有好处。重要的是养成习惯,让运动成为生活的一部
从数据到表现,王浩然策应与突破能力持续进步。

从数据到表现,王浩然策应与突破能力持续进步。

更新2025-12-17 00:13
12月16日,CBA常规赛继续进行,深圳队在主场以99比81战胜吉林队,取得赛季首胜。本场比赛中,深圳队年轻球员王浩然表现十分出色,在33分钟的出场时间里,他16投7中,三分球5中2,罚球5中5,贡献21分、4个篮板、3次助攻和1次抢断,正负值高达+21,位列全场最高。 赛后,媒体人对王浩然的表现进行了点评。尤其提到他在罚球线附近的策应能力有了明显进步。比赛中,王浩然在罚球线接球后如无法直接进攻,会迅速回传给后卫,随后通过挡拆短下顺的方式摆脱防守人,再接球突破完成得分。这一系列操作展
同曦上半场仅得2分状态全无,上海队多点开花轻松获胜

同曦上半场仅得2分状态全无,上海队多点开花轻松获胜

更新2025-12-17 00:13
12月16日,CBA潜力赛继续展开较量。在同曦与上海完成常规赛交锋后,双方又在潜力赛中迎来对决。 上半场,同曦队依靠刘礼嘉率先得分,但这却是球队在开局五分钟内的唯一进球。上海队则在袁堂文的组织下,打出一波8比0的攻势,迅速确立领先优势。易边再战,同曦队状态虽有所回暖,但为时已晚。上海队稳扎稳打,始终控制场上节奏,并将优势保持到最后。最终,上海队以23比20战胜同曦,赢得本场潜力赛胜利。 本场比赛数据方面,同曦队徐远征贡献7分4篮板,胡崇洋得到4分2篮板,姜贺拿下2分2助攻2抢断,张新
明晚山东高速男篮主场对阵四川,力争赛季双胜对手

明晚山东高速男篮主场对阵四川,力争赛季双胜对手

更新2025-12-17 00:12
鲁媒明晚在临沂主场对阵四川全华班山东高速男篮力争双赢 本周六晚山东高速男篮将坐镇临沂主场迎战四川男篮此役对于正处在季后赛关键阶段的山东队而言不仅是一场需要拿下的胜利更是一次调整状态磨合阵容的宝贵机会而对手四川男篮此役将以全华班阵容出战这为山东队实现比赛成绩与球队锻炼的双重目标创造了条件 近期山东高速男篮整体状态起伏尽管球队拥有不俗的阵容深度但在关键球的处理和防守连续性上仍暴露出一些问题上轮比赛球队在外线防守和篮板保护上做得不够理想导致最终失利赛后教练组也对比赛进行了细致总结强调需要在
广东男篮后卫问题凸显,萨姆纳今日表现仅是及格

广东男篮后卫问题凸显,萨姆纳今日表现仅是及格

更新2025-12-17 00:12
12月16日,CBA常规赛中,广东队以101比98战胜浙江队。赛后,媒体人点评了广东外援萨姆纳的表现。他表示,萨姆纳本场发挥尚可,贡献21分,命中率达到45%,三分球6投2中。不过,广东队在后卫位置上的问题,依然需要重视。 比赛中,浙江队曾在第三节展开猛烈反扑。当时萨姆纳个人进攻欲望较强,带领球队连续快攻,虽然广东队仍有得分进账,但也让浙江队逐渐找到手感。一段时间内,比分未能拉开,反而让对手看到逆转机会。在40分钟的高强度比赛中,任何优势都不容挥霍,每一次失误都可能影响胜负。 本场萨
从哈珀集锦到流畅突破,卡斯尔分享快速成长秘诀

从哈珀集锦到流畅突破,卡斯尔分享快速成长秘诀

更新2025-12-17 00:11
12月16日讯,NBA杯决赛即将打响,马刺队将迎战尼克斯队。赛前采访中,出现有趣一幕,马刺球员哈珀客串起记者,与队友卡斯尔展开了一段轻松而真诚的“商业互吹”。 哈珀向卡斯尔提问道:“我有个问题,你是怎么这么容易就突破到篮下的,我在场边看,觉得你的比赛非常流畅,突破水平很高。”卡斯尔听后笑着回应:“原因很简单,因为我看了很多迪伦·哈珀的集锦,我只是试着去模仿他的动作。” 这段对话不仅展现了队友间的默契与互相欣赏,也透露出球员在背后付出的努力。通过观看和学习优秀球员的比赛录像,卡斯尔不断
马健批评体毛哨现象,强调球员主导比赛

马健批评体毛哨现象,强调球员主导比赛

更新2025-12-17 00:11
视频来源,@篮爸爸马健,篮球,不仅是运动,更是一种生活态度,它教会我们团队合作,永不放弃,每一次投篮,每一次防守,都凝聚着汗水与努力,球场上的拼搏,同样适用于人生,面对困难,要像突破防守一样坚决,面对目标,要像瞄准篮筐一样专注。 热爱篮球的人,懂得坚持的意义,从基本功训练到实战对抗,没有捷径可言,日复一日的练习,才能换来赛场上的自信与从容,这份执着,让我们在生活中也学会脚踏实地,一步步向前。 篮球场也是社交的舞台,队友之间的默契配合,对手之间的尊重较量,都在传递着积极向上的精神,无论